Opis
“Żyjemy w czasach, które są dla matek bardzo trudne. Ogrom grup na facebooku, fakty mieszające się z mitami, tysiące ekspertów od najdrobniejszych spraw, powodują, że nasza intuicja i wiara w swoje kompetencje mocno słabnie. Wierzę, że skłaniając kobiety do zastanowienia się czego tak naprawdę chcą, szerząc sprawdzone, wartościowe informacje, merytoryczną wiedzę i zachęcając do akceptacji, możemy sprawić, że połóg przestanie być tematem tabu i coraz więcej kobiet będzie mogło dobrze go przeżyć. I właśnie to skłoniło mnie do napisania tego workbooka.”
Stwórz swój indywidualny plan działania na okres połogu:
- dowiedz się jak wygląda połóg i jak partner/ka może Cię w nim wspierać,
- użyj konkretnych narzędzi, żeby zorganizować swoją wioskę wsparcia,
- skorzystaj z gotowej wyprawki połogowej,
- zaplanuj jak zadbać o siebie, związek i starsze dzieci w tym intensywnym czasie!
Znajdziesz w nim:
- 10 tematycznych rozdziałów, które pomogą Ci zorganizować i ułożyć podstawowe obszary życia.
- Bazę wiedzy dotyczącą fizjologii połogu.
- Checklisty z gotowymi pomysłami i miejsce na Twoje notatki.
- Prawdziwe doświadczenia i historie różnych kobiet.
- Pomysły i narzędzia na zorganizowanie regenerującego połogu.
Wszystkie szczegółowe informacje o moim workbooku znajdziesz na tej stronie: